Mon approche
relationnelle
Il arrive un moment où quelque chose dans notre vie demande à être regardé autrement. Une relation qui s’essouffle, un couple qui ne se comprend plus, une sexualité qui questionne, des rencontres qui se ressemblent, une séparation difficile ou simplement ce sentiment de ne plus être tout à fait à sa place.
Venir consulter, c’est chercher à comprendre ce qui nous arrive, retrouver des repères, dépasser une difficulté ou ouvrir une nouvelle étape de sa vie.
Au Cabinet de Neuchâtel, j’accorde une place centrale à la lecture des schémas relationnels, une dimension encore trop peu abordée dans les approches thérapeutiques. Nous pouvons comprendre notre histoire, identifier nos blessures et mettre des mots sur nos difficultés sans pour autant modifier notre manière d’entrer en relation.
C’est précisément dans cet écart que se situe une part essentielle de mon travail : rendre lisibles les mécanismes, les places et les dynamiques que nous reproduisons, pour que la compréhension puisse devenir une véritable transformation.

Le Cabinet
de Neuchatel
Le Cabinet de Neuchâtel est un lieu d’écoute, d’échange et de réflexion, où chacun peut aborder librement ses difficultés, ses questionnements et ses contradictions.
Mon engagement repose sur une éthique du non-jugement, dans un cadre confidentiel, respectueux et sans complaisance. Ici, il ne s’agit ni de désigner des responsables ni d’imposer une manière de penser ou de vivre, mais de comprendre ce qui se joue, avec la liberté de questionner, de confronter et d’explorer d’autres perspectives.
Anne Yvonne Racine
Sexologue · Thérapeute relationnelle et de couple · Praticienne en EMC
Fondatrice du Cabinet de la Relation Humaine
Formatrice en psychologie relationnelle et en EMC Désir
NOUS DEUX, AUTREMENT !
Un groupe pour découvrir son couple sous un autre regard.
Nous connaissons notre partenaire, son histoire, ses réactions, ses habitudes. Mais connaissons-nous réellement la relation que nous construisons ensemble ?
Un couple possède sa propre dynamique, faite de mouvements, d'attentes, de places que chacun prend et de mécanismes qui se répètent parfois sans que nous en ayons conscience.
Rencontrer d'autres couples permet de découvrir notre propre relation sous un angle inattendu. Ce qui se joue ailleurs vient éclairer ce que nous ne voyons plus chez nous.
Six rencontres pour apprendre à lire le lien, découvrir d'autres perspectives et retrouver une liberté nouvelle dans notre manière d'être ensemble.
Un voyage au cœur de ce que nous sommes, de ce quenous projetons et de ce que nous construisons ensemble.

LES SAMEDIS
DU COUPLE
Tout Part de Là
Parce que chaque relation a son histoire..
Pouvoir être soi, sans devoir se justifier, se défendre ou correspondre à ce que l’on attend de nous. Oser aborder ce qui dérange, ce qui nous échappe, ce que nous n’avons parfois jamais réussi à exprimer.
C’est sur cette liberté que je construis la relation thérapeutique. Une rencontre fondée sur la confiance, le respect et la franchise, où l’écoute n’exclut ni le questionnement ni la confrontation.
Je crois profondément qu’il est possible de regarder les situations les plus complexes sans chercher de coupable. Le non-jugement n’empêche ni la lucidité ni la responsabilité. Il permet au contraire de comprendre ce qui se joue, sans enfermer les personnes dans leurs comportements ou leur histoire.
Mon engagement est de vous offrir cet espace de réflexion et de travail, avec une exigence essentielle : que ce que nous explorons ensemble puisse ouvrir de réelles possibilités de changement, dans votre vie et dans vos relations.
Anne Yvonne Racine accompagne les adultes et les couples à Neuchâtel
dans les différentes étapes de leur vie relationnelle, affective et intime.